Թթու բանջարեղենը եւ պտուղները մեր մարմնի համար լավ են: Շատ հաճախ, երբ սերմանում են, օգտագործում են կանաչ լոլիկ, քանի որ ձմռանը շատ հեշտ է թթու պահել դրանք եւ պահել դրանք, նրանք գեղեցիկ են, շատ համեղ եւ լավ հոտ է գալիս:
Պատրաստել թթու կանաչ լոլիկ ձմռանը պետք է լինի նույնիսկ ամռանը: Դրանք կօգնեն ամրացնել իմունային համակարգը մարմնի տարբեր հիվանդությունների շրջանում:
Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք ձմռանը ֆերմենտացված բանջարեղենի ամենատարածված բաղադրատոմսերին, լուսանկարներով եւ իմանում, թե ինչպես խմել կանաչ լոլիկ, համեղ այն աստիճան, որ դուք կկտրեք ձեր մատները:
Ինչ է այս գործընթացը:
Սերմնացան ձմռան բերքի համար բերքահավաքի մեկն է:, հատապտուղներ եւ պտուղներ, որոնց արդյունքում ֆիզիկաքիմիական պահերի ընթացքում հայտնվում է կաթնաթթու, որը բնական պահպանող է: Կանաչ լոլիկները աղի մեջ (ամբողջությամբ կամ շերտերում), կամ անձնական հյութում (դրանք մանրացված, թակած, թակած), ավելացրեց աղ, կաթնաթթվային բակտերիաների ազդեցության տակ, ֆերմենտացման կարգը (խմորում):
Աղը կարեւոր բաղադրիչ չի համարվում, այն ազդում է ճաշակի վրա եւ կանխում է պաթոգենության ձեւավորում: Աղի աղը ստացվում է հեղուկի քանակի 5% -ի չափով, իսկ անձնական հյութի խմորում, բանջարեղենի ծավալների 1,5-2% -ի չափով:
Ինչն է տարբերվում աղածից եւ մարինացից:
Սմբուկը, ինչպես պղպեղը, ձմռան համար լոլիկի եւ այլ բանջարեղենի եւ պտուղների հավաքման եղանակ է: Թեեւ պահպանման այդ տեսակներն ու նույն գործառույթն իրականացնելը, այսինքն, պահպանել արտադրանքը, դրանք իրարից տարբեր են: Ձիթապտղի պահածոների պահպանման օգնությամբ: Սա արվում է լակտիկ թթվով արտանետելու համար, ինչը շատ օգտակար է մարմնի համար:
Ինչպես ընտրել բանջարեղեն:
Թեթեւ շագանակագույն եւ խիտ լոլիկները լավագույնս օգտագործվում են քացախի համար: Նաեւ տեղավորվում է եւ շատ կանաչ: Շատ հաճախ բաղադրատոմսերում օգտագործվող մի տեսակ տոմատի սերմացուի մեջ, կարծես, սալոր է, քանի որ դրանք ամուր են եւ չեն կորցնում իրենց ձեւը: Օգտագործեք նույն տիպի ավելի լավ լոլիկը: Մի դրեք գունավոր լոլիկի բանկա, ինչպես նաեւ հասուն եւ ոչ հասուն:
Տարբեր կարողություններ
Այսպիսով, ինչպես եւ այն, ինչ ավելի լավ է խմել կանաչ լոլիկ տանը: բարել կամ բանկա: Այդ հնարավորությունների միջեւ տարբերությունը հետեւյալն է.
- Քարը պետք է ստերիլիզացված լինի, իսկ բարելը պարզապես լվացվի:
- Barrel- ում ավելի շատ լոլիկ են պատված, քան բանկիրում:
- Մի բանկաում լոլիկները ավելի արագ են եփում, քան մեկ բարելի մեջ:
- Պահեստում, ավելի երկար, քան բանկում:
Նպաստել եւ վնասել
Թթու լոլիկը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար հանածոներ եւ վիտամիններ: Այս բանջարի հիմնական որակը այն է, որ դրանք պարունակում են լիկոպիններ: Նրանք օգնում են քաղցկեղով:
Մարդու համար անհրաժեշտ տարրերը կպահպանվեն թթու լոլիկով, ինչպիսիք են `
- Յոդ
- Ցինկ
- Iron
- Կալիում:
Fermentation- ը կօգնի պոմիդորի մեջ ձմռանը մեծ քանակությամբ վիտամիններ խնայել: Pretty ոչ բարձր կալորիականությամբ արտադրանք: Կատարյալ տեղավորվում է դիետայի մեջ գտնվող մարդկանց դիետա:
Բացի այդ, այս բանջարեղենը պարունակում է մանրաթելային մանրաթել, բարելավում է մարսողությունը: Կտրում է մարմնի վրա ալկոհոլի ազդեցությունը:
Մի կերեք պոմիդոր աղի պարունակող մարդկանց համար:
Մի քանի տեսակի կոնտեյներ
Եթե կան կանաչ լոլիկ, ապա դրանք լավ են պիտանի խմորում: Ավելի լավ է օգտագործել մի փոքր շագանակագույն լոլիկ: Կանաչ լոլիկները պարունակում են.
- Ուղեկցող տարրեր
- Macroelements- ը:
- Վիտամիններ:
- Օրգանական թթուներ:
- Antioxidants.
- Ֆլավոնոիդներ:
Խոհարարական հրահանգներ
Սմբուկով բարելով
Այսպիսով, ինչպես պատրաստել այն:
Բաղադրությունը ձմռանը սխտորով թթու կանաչ լոլիկի առավել համեղ բաղադրատոմսով.
- 20 կիլոգրամ լոլիկ:
- 1 կգ 800 գրամ աղ:
- 10 դեղին սխտոր:
- Խիտ պղպեղ `ճաշակի կամ մի կտորով:
- Ծովաբողկ - 10 թերթ:
- 10 թարխունի մասնաճյուղ (թարխուն):
- 30 սեւ հաղարջ տերեւներ:
- 30 տերեւ բալ:
- 50 գրամ ցորենի սերմեր:
- 15 լիտր ջուր:
Բացի արտադրանքներից, դուք պետք է ունենաք:
- 30 լիտր բարել:
- Ջրավազք
- Երեք լիտր բանկա կամ այլ բեռնարկղ, աղի լուծարման համար:
- Կտորի կամ շղարշ:
- Մի ափսե:
Աղի բաղադրիչները `
- 15 լիտր ջուր:
- 0.9 կգ աղ:
Արագ cooking թթու կանաչ լոլիկի մեթոդը.
- Նախ անհրաժեշտ է լվանալ լոլիկը, լվանալ եւ սալոր շաքարավազը: Լվանալ սամիթի համեմունքներն ու սաղմերը: Լվանալ 30 լիտր ցուրտ ջրի տակառի հետ:
- Բաղադրությունը `շերտերի մեջ:
- Առաջին շերտը `ձիերի մի հատվածի կեսը, սխտորի կես կեռաս, սեւ հաղարջի երեք տերեւ, բալից երեք տերեւներ, թարխունի մեկ ճյուղ, դառը պղպեղ, 50 սերմ:
- Երկրորդ շերտը. Բանջարեղենը միմյանց մոտ շատ դնում:
- Երրորդ շերտը `ձիերի մի հատվածի կեսը, սխտորի մոխրագույն գորգը, սեւ հաղարջու երկու տերեւ, բալից երկու տերեւ, թարխունի մեկ ճյուղ, դառը պղպեղ:
- Չորրորդ շերտ `լոլիկ:
- Հետեւյալ շերտերը տեղավորվում են որպես երրորդ եւ չորրորդ շերտ:
- Հաջորդը, լցնել պիրե լոլիկ:
- Ծածկեք ցողառաջակով:
- Ներդիրի վրա ափսե դրեք:
- Ծածկեք ափսեով սննդի ֆիլմը:
- Շիշը փակել է կոպը:
Տեսեք մի տեսահոլովակ, թե ինչպես կարելի է թխել կանաչ լոլիկ մի բարել. Խոհարարի բաղադրատոմսը.
Բանկերում
Այսպիսով, հաշվի առեք, թե ինչպես կաթսաներ կանաչ լոլիկ կթել:
Ստորեւ բերված են անհրաժեշտ բաղադրիչները թխված կանաչ լոլիկի պատրաստման համար ձմռանը բանկերում, որոնք նման են ճարպի վրա բարելի:
- Մաղադանոս
- Խոշոր գլուխը սխտորով:
- Երեք ճաշի աղ:
- Սամիթ:
- Ծիածանի տերեւները:
- Ջուր
- Լոլիկը երեք լիտրով կարող է:
- Սալերի կողիկներ:
Նախապատրաստման եղանակը `
- Խառնել եւ դնել կանաչի սորտալացված բանկաների ստորին մասում:
- Խառնել եւ բաժանել սխտորը շերտերով եւ շերտերից յուրաքանչյուրին ուղղել դանակով:
- Տարածեք սխտորի բանկաի ներքեւի մասում:
- Բաղադրեք մի լիտր ջուր աղով:
- Թույլ մի փոքր սառը եւ լցնել կանաչին:
- Լվացեք լոլիկը եւ դրեք դրանք բանկա:
- Թափել սառեցված խաշած ջուրը լոլիկի բանկա եւ փակել կապրոնով:
- Դրեց ռեզերվը սառը տեղում եւ 20 օր հետո լոլիկը պատրաստ կլինի:
Տեսանյութից դուք կսովորեք քաղցր կանաչ լոլիկի բաղադրատոմսը բանկում:
Արագ բաղադրատոմսեր
Տաք պղպեղով
Դիտեք ձմռանը թթու կանաչ լոլիկի լավագույն բաղադրատոմսերից մեկը:
Բաղադրիչները երկու լիտրով կարող են:
- 8 լոլիկ:
- Սամիթ:
- Կանաչ մաղադանոս:
- Մեկ տաք պղպեղ:
- 30 պղպեղ:
- Լավրուշկայի երեք տերեւները:
- Չորս մոխրագույն սխտոր:
Բաղադրությունը մեկ լիտր ծծմբի համար.
- Մեկ լիտր եռացրած ջուր:
- Մեկ ճաշի գդալ աղ:
- Երկու ճաշի գդալ շաքար:
Նախապատրաստման եղանակը `
- Լոլիկն բաժանել երկու շերտ եւ կտրել սխտորը:
- Կաթսայի ներքեւում կեսը `սխտոր, Lavrushka, կանաչի, պղպեղ, պղպեղ:
- Մոտեցրեք միմյանց պանիրը տոմատի մեջ:
- Պատրաստել աղը, դա անել, խառնել ջուրը, աղը եւ շաքարը եւ եփել:
- Թափել տաք թթու եւ դնել մնացած կանաչիները:
- Լաբիրին ափսեի վրա դնել ափսեի մեջ մի բանկում:
- Տաք սենյակում 48 ժամ անցկացրեք շղարշով եւ տեղով:
Բալի եւ կանաչիով
Բաղադրությունը `
- Մեկ կիլոգրամ բալ լոլիկ:
- Մեկ լիտր ջուր:
- 33% սամիթ փունջ:
- 33% մաղադանոս փունջ:
- 33% կալանտրոնային ճառագայթ:
- Չորս ոլոռ պղպեղ:
- Երկու մեխակ:
- Չորս մոխրագույն սխտոր:
- Դափնիի մեկ տերեւ
- Աղի ընտրովի:
- Մեկ ճաշի գդալ շաքարավազ:
- Չորս ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:
Նախապատրաստման եղանակը `
- Լվացեք լոլիկին եւ յուրաքանչյուրը պտտեք ատամի խոռոչով:
- Պատրաստել թթու վարունգը: Դա անել, աղ, եփել ջուր, եփել ջուր, ավելացնել կիտրոնի հյութ, դափն եւ պղպեղ: Ջուրը եռացրեք պետք է լինի հինգ րոպե:
- Լոլիկ սխտորով եւ դեղաբույսերով, որպեսզի անցնեն բանկա: Լցնել մարինադը նույն բանկում: Փակել եւ սենյակից դուրս գալ 24 ժամ:
- Գիշերը, սառնարանի մեջ դնելը եւ առավոտյան նրանք պատրաստ կլինեն: Ոչ երկար ժամանակ:
Լուսանկարը
Ստորեւ բերեք ձմռանը թթու կանաչ լոլիկի լուսանկարներ:
Ինչ է ավելացնելու:
Թթու լոլիկները կատարյալ են այնպիսի բանջարեղենի եւ մրգերի համար, ինչպիսիք են `
- Վարունգ.
- Կաղամբ
- Գազար
- Խաղող
Ինչպես երկարաձգել պահեստավորման ժամանակը:
Լոլիկի պահածոները չեն կարող երկարաձգվել: Բայց ամենից լավն այն է, որ դրանք պահվում են բարելների համար:
Խնդիրներ եւ դժվարություններ
- Ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար լոլիկները կտրվում են կտորներով եւ այս ձեւով fermented:
- Անհրաժեշտ է անհանգստանալ լոլիկի սերմացման ժամանակ շատ աղի օգտագործման մասին `մաշկի շնորհիվ, լոլիկը կպահանջի այնքան անհրաժեշտ քանակությամբ աղ:
- Կանաչ լոլիկները կարող են նաեւ լցոնվել դեղաբույսերով եւ համեմունքներով, կիսով չափ կրճատվել:
- Պահպանել աղացած լոլիկները սառնարանում կամ նկուղում 1-ից 6 ° C ջերմաստիճանի պայմաններում:
- Եթե նման պայմաններ չլինեն, կարելի է պահպանել աղած լոլիկ: Դա արվում է այս ձեւով: Ֆերմենտացման մեկնարկից 3-5 օր հետո, աղը խտացրած է, եւ լոլիկն ու համեմունքները լվանում են տաք ջրով եւ տեղադրվում մաքուր բանկաների մեջ: Աղը բերված է եռում: Դրանից հետո լոլիկները լցվում են աղիով, երբեմն եւ բազմիցս (պաստերիզացման գործընթաց), եւ ուղղում:
- Այնպես որ, ապրանքը չի վերածվում թթու եւ խիտ, մանանեխի փոշին պետք է զտվի օղիով եւ թափեց աղը: Դուք նաեւ կարող եք դնել լոլիկի վերեւում մանանեխի օղիով կամ ցեցով լցված փաթաթան:
Որտեղ եւ ինչպես պահել:
Դուք կարող եք այդ լոլիկները պահել ութ ամիս: Լավ կլինի դրանք պահել նկուղում կամ սառնարաններում:
Ինչ կարող է անել ապագայում:
- Աղցաններ
- Շիվը:
- Սոուսը:
- Ապուր
Ինչպես այլ կերպ փրկել ձմռանը:
Թարմ լոլիկները սովորաբար չեն պահվում երկար ժամանակ: Դարչնագույն պոմիդորները կտեւեն ավելի երկար: Կարող է պահվել սառնարանում, այստեղ հեշտությամբ կարող եք պահել ցանկալի ջերմաստիճանը: Բայց այստեղ նրանք պետք է պահվեն ոչ ավելի, քան 120 ժամ:
Թթու լոլիկը մեր երկրում ամենից շատ համեղ նախուտեստներից մեկն է:Այս խորտիկը զարդարում է ցանկացած սեղան եւ ուրախ է հյուրերին եւ ընտանիքներին: Լավ կլինի, որ այգու մեջ վառել են լոլիկները: Եթե դուք չեք ունենա նկուղ, ապա դուք կարող եք խմել կանաչ լոլիկ տանը ցանկացած պարագայում: Նման բարելներում դուք կարող եք թթվատել ոչ միայն լոլիկ, այլեւ այլ բանջարեղեն եւ մրգեր: