Պիրսների օգտակար հատկությունները

Leek- ն ամենատարածված եւ լայնորեն տարածված բույսերից մեկն է, որին բոլորը գիտեն հրաշքի հատկությունների մասին: Այս բույսն անպայման ներկա է առողջության խնամք ունեցող մարդկանց դիետայում:

Բաղադրությունը (վիտամիններ եւ հետքի տարրեր, կալորիաներ)

Մեղրը չափազանց հարուստ է սննդարար նյութերով: Այս երկամյա գործարանը, կծու եւ անուշաբույր հատկություններով, պատկանում է Սոխ ընտանիքին:

Սոխերից այս տեսակի սոխը տարբերվում է սոխի բացակայությունից. Փոխարենը, նրա ավարտը ներկայացված է հաստացված ցողունով, որի մեջ կա բոլոր սննդային յուրահատկությունը: Ամառային եւ ձմռանը երկու տեսակ կա: Ամռանը կան բարակ եւ երկար ձողիկներ, ձմռանը նրանք ունեն կարճ հաստության ձեւ: Այս գործարանը հանդես է գալիս որպես համեմունք, հաճելի, թեթեւ քաղցր, մեղմ համով, որը բնութագրվում է ծծմբի պարունակող իր բաղադրյալ եթերային յուղերով:

Կալիումի զգալի քանակությունը կազմում է կիտրոնի դիաբետիկ:Այն նաեւ հարուստ է նատրիումի, ֆոսֆորի, մագնեզիումի, կալցիումի, երկաթի, B2, B1, C, E, PP, A վիտամիններով, պարունակում է ֆոլաթթու, շաքար եւ սպիտակուց:

Բույսի 100 գրամ պարունակող 2 գրամ սպիտակուցներ, 8 գրամ ածխաջրեր, բացարձակապես ոչ ճարպեր եւ մնացած 88 գրամը ջուր են:

Այս արտադրանքի կալորիական պարունակությունը `100 գրամի համար 33 կիլոկալարի: Այս իսկապես հատուկ բույսը իր քիմիական կազմի մեջ պարունակում է բազմաթիվ բաղադրիչներ. Բոլորն միասին ունեն մեծ օգուտ մարդկային մարմնի բնականոն գործունեության համար:

Բաղնիքի մեջ պղպեղ

Սոխի այս տեսակը կարող է բարելավել լեղապարկի, լյարդի ակտիվությունը, կարող է օգնել ռեւմատիզմի, գունագեղության դեմ: Այն վերականգնում է կենսունակությունը հոգնածության, դեպրեսիայի, ֆիզիկական սպառելու, օգնում է անքնություն:Այս բույսը մարմնին լրացնում է էական սննդարար միջոցներ գարնան վիտամինային պակասի համար, օգնում է վերականգնել սրտանոթային ակտիվությունը եւ խուսափել աթերոսկլերոզից, հատկապես մեղրով:

Շնորհիվ բավականին բարձր երկաթի պարունակության, այն կազմում է հեմոգլոբինի արտադրությունը, որը կարող է բուժել անեմիա գրեթե անկախ, առանց դեղորայքի: Դրա գույքը բարձր է գնահատվում, որպեսզի մարդը կարողանա օգտակար լինել տեղեկատվության անգիր եւ յուրացման ունակության վրա, ինչպես նաեւ բարձրացնել ուշադրության կենտրոնացումը եւ հիշողության ընդհանուր վիճակը: Մտավոր աշխատողների եւ տարեց մարդկանց պետք է հատկապես գնահատում այդ գույքը:

Ֆոլիկ թթուն, որը ներկա է լեյկորրոզին, անբաժանելի է հղիության ընթացքում, քանի որ նա կարող է կանխարգելել երեխայի նախածննդյան զարգացման պաթոլոգիան: Բացի այդ, գործարանը ունի հակաբիոտիկ ազդեցություն, որն օգնում է մեզի լորձաթաղանթի, արթրիտի, վերին շնչուղիների հիվանդությունների եւ սառնամանիքի բորբոքում:

Նույնիսկ օնկոլոգիայում ապացուցվել է, որ պեկինը կարողանում է դանդաղեցնել քաղցկեղի բջիջների, ուռուցքների, հատկապես կանանց նկատմամբ ձվարանների քաղցկեղի եւ շագանակագեղձի զարգացումը, ինչը տղամարդկանց համար օգտակար է: Բացի այդ, դա չափազանց օգտակար է տեսողության վատթարացման համար: Phytoncides սոխը կարողանում է պայքարել նույնիսկ լուրջ վիրուսային հիվանդությունների դեմ: Ծաղկաբուծության շնորհիվ կանաչ սոխը շատ օգտակար է հոդերի տարբեր հիվանդություններում: Սոխը նաեւ հակաալերգիկ ազդեցություն ունի: Այն նաեւ մաքրում է արյունը, երբ այն կիրառվում է, մարդկային մաշկի մեխանիկական վնասը ավելի արագ բուժում է, իսկ իմունիտետը զգալիորեն ավելանում է, խոլեստերինը նվազում է, եթե սոխը պարբերաբար կերակվում է:

Ծաղկաբույլը կոսմետոլոգիայում

Ժամանակակից կոսմետոլոգիայում վաղուց գնահատել են pearks- ի բոլոր օգտակար հատկությունները: Դրա հիման վրա պատրաստվում են հրաշք դեմքի դիմակներ, որոնք դարձել են մաքրող, բնական, փափուկ եւ անվնաս կեղեւ: Բացի այդ, այդպիսի դիմակները գործում են մազերի վրա, ակտիվացնելով դրանց աճը: Թարմ բուսականից պատրաստված այս սոխը ձգվում է արմատներին, դրանով իսկ ձեռք բերելով մետաքսյա մազերի հոյակապ տեսք, որի մեջ չկա նույնիսկ մի թեփի հուշ: Թարմ սոխի կաթը նաեւ բարելավում է եղունգների վիճակը, ամրապնդելով դրանք: Այս գործիքը կիրառվում է եղունգների վրա, փաթաթված ֆիլմի վրա եւ կես ժամ սպասում: Մի քանի նման ընթացակարգերից հետո դրական արդյունքը ակնհայտ է:

Խորոված սոխը օգնում է եգիպտացորենի բուժմանը: Բայց գարու թարմ սոխը կօգնի նաեւ ազատվել խնդրից:

Այս գործարանը, կարծես, կարող է օգնել ցանկացած կոսմետիկ խնդրի հետ:

Leek Slimming

Պայծառերի զարմանահրաշ հատկություններից մեկը `մարմնի բոլոր նյութափոխանակության պրոցեսները բարենպաստ ազդեցություն թողնելու ունակությունը, որը շատ ցածր կալորիականությամբ եւ բաղադրությունում բացարձակ պակասության հետ մեկտեղ անխուսափելի է դառնում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել` կերակուրներ ու նիհարել: Հաճախորեն ուտեք նման զարմանալի գործարան, ավելացնել մի շարք ուտեստներ, եւ արդյունքը երկար չի տեւի: Ոչ միայն քաշը,բայց նաեւ առողջությունը բարելավվում է. պարիստալիսը աճում է, մարմնը համալրվում է օգտակար միկրոէլեմենտներով եւ վիտամիններով, ստամոքս-աղիքային տրակտը բարելավում է, նյութափոխանակությունը վերադառնում է նորմալ, սոխի բաղադրությամբ կալիումի շնորհիվ ջրի մնացորդը նորմալանում է:

Պաղպաղակով Chrome- ն օգնում է նվազեցնել քաղցրավենիքի ախորժակը եւ նախանձը: Դիետիկ ցածր կալորիականությամբ մանրաթելի հսկայական քանակությունը թույլ է տալիս արագ շտապ զգալ: Ի վերջո, սոխից նիհարելու համար կարելի է շատ տարբեր ճաշատեսակներ պատրաստել (աղցաններ, ապուրներ, որպես թխած բանջարեղենի մի մաս), ինչը թույլ կտա ձեզ ոչ մի զգացում զգալ, երբ այն օգտագործում է, բայց միայն հաճույք:

Եթե ​​կա ընտրություն համեղ, բայց ոչ ավելին, սննդամթերք եւ պղպեղ, որը ոչ միայն համեղ է, այլ նաեւ օգտակար, եւ գուցե նույնիսկ բազմազան, ապա ճիշտ որոշումը ակնհայտ է: Բացի այդ, մենք չպետք է մոռանանք, որ պանրով ուտելու ժամանակ ոչ միայն ավելորդ կիլոգրամներ, այլեւ ավելորդ տոքսիններ, կեղեւներ եւ այլ վնասակար նյութեր թողնում են մարմինը:

Վնասվածք եւ հակադրություններ

Բայց մեր աշխարհում ոչինչ կատարյալ չէ, եւ նույնիսկ այնպիսի ֆենոմենալ ապրանքը, որն իր օգտակար հատկություններով պզուկ է, ունի իր թերությունները, հակասություններն ու վնասակար հատկությունները:

Եթե ​​դուք գերազանցում եք կերակուրը կերակրելու համար, ապա կարող եք ոչ թե լավ, այլ վնասել առողջությանը եւ ամբողջ մարմնին: Այս գործարանի համար չափազանց ոգեւորությունը կարող է մեծացնել ճնշումը, ստամոքսի թթվայնությունը եւ կրկին խանգարել մարսողական համակարգի աշխատանքին:

Հատկապես անհրաժեշտ է հրաժարվել սոխի օգտագործումը ստամոքսի կամ դիոդենալ խոցի սուր բորբոքումից տառապող մարդկանց համար, քանի որ գործարանի թթվայնությունը խթանելով, կարող են հետագայում վնասել մարսողական օրգաններին: Այն նաեւ նպաստում է արյան մեջ շաքարի մակարդակի իջեցմանը, ինչը բացարձակապես անհրաժեշտ չէ այն մարդկանց համար, որոնք արդեն բավական ցածր տոկոսադրույքով են: Սոխը կարող է պատճառ դառնալ մոր կաթից հրաժարվելու դեպքում, եթե կինը կրծքով կերակրում է այն, որ երեխան պարզապես դուր չի գալիս նման կաթի ճաշակի: Սոխով եթերային յուղերը կարող են մեծացնել քրտնաջան աշխատանքը, որը միշտ չէ, որ խնդրում է հասարակական վայրում գտնվող անձին:

Հետաքրքիր փաստեր փայտի մասին

Շատ հետաքրքիր փաստեր հայտնի են պղնձի մասին. Հաճախ դառնում է անհասկանալի, թե որտեղ է ճշմարտությունը, եւ որտեղ ստեղծագործության գեղարվեստական ​​կամ գեղանկարչություն:

Նելլիի համադրությամբ սոխը օգտագործվել է մի քանի դար առաջ, սեռական ցանկությունը մեծացնելու համար: Այս բույսի շնորհիվ, բուրգերի շինարարները համալրել են իրենց կենսունակությունը եւ պահպանել այն լավ վիճակում, քանի որ հին գրառումները ցույց են տալիս: Ծաղիկներ գալիս են Եգիպտոսից եւ Միջագետքից, որտեղ այն սկսվել է մ.թ.ա. երկրորդ հազարամյակում: Ավանդական բժշկության հայտարարությունները պնդում են, որ դուք պետք է հոտ գա, երբ դուք գլխացավ ունեք, եւ այն կանցնի:

Leek- ը ամենաարժեքավոր արտադրանքն է, որը, եթե ճիշտ օգտագործվի, կարող է լինել գեղեցիկ տեսքի եւ հիանալի բարեկեցության բանալին: Ամենից առավել օգտակար է միայն հայրենի երկրում: