Ինչպես պատրաստել ծաղկակաղամբ մանկական կաթնասունի մանկական սննդի համար եւ որքան ժամանակ կպահանջվի:

Բանջարեղենը `դիետայի հիմնական արտադրանքը: Նրանք սկսում են ուղեկցել երեխաներին վեց ամսից, երբ երեխաները փորձում են իրենց նախաճաշել իրենց կյանքում: Առավել սիրված եւ հեշտ մարսող բանջարեղեններից մեկը ծաղկակաղամբ է:

Երբ երեխան անցնում է վեց ամիս, բոլոր մայրերը կանգնած են կոմպլեմենտար սննդի ներմուծման հարցով: Մանկաբույժներին խորհուրդ է տրվում սկսել այս սպիտակ կամ կանաչ բանջարեղենի երիտասարդ գուրման ծանոթությունը, դրանով իսկ ապահովելով փշրանքները ալերգիայի առաջացման դեպքում: Ծաղկակաղամբը իդեալական է այս նպատակների համար, քանի որ այն համեղ է, առողջ եւ հեշտ է պատրաստել:

Երեխայի խնձոր պատրաստելու համար նախքան ճաշ պատրաստելու նպատակը երեխաների համար

Ներկայացնելով «գորշ» պտուղը սննդի համար անհրաժեշտ է լավ եփել: Ջերմային բուժման ընթացքում, բոլոր անցանկալի բնակիչները, bugs եւ ճիճուներ, դուրս կգան կաղամբով. Դա հաճախ տեղի է ունենում, երբ ապրանքը գնում է ֆերմերային շուկայում եւ բավականաչափ ուշադրություն չի դարձնում ստուգմանը: Բացի այդ, Խոհարարություն ոչնչացնում է բոլոր վնասակար նյութերը, պարարտանյութերի եւ սփրեյների տեսքով, աճելով.

Կաթսայի մեջ կարճ լույսից հետո ջուրը կտորները հեշտությամբ վերածվում են նրբորեն եւ հեշտությամբ մարսվող կեղեւ:

Տարբերությունը թարմ եւ սառեցված է

Պատրաստել պտղի թարմ տարբերակը, նախապես ողողել այն, մանրակրկիտ կերպով քսել, ներկել ծաղկեփունջը եւ հետո եփել:

Սառեցված կտորները սովորաբար արդեն լվացվում եւ կտրվում էին սառնարան ուղարկվելուց առաջ, հետեւաբար, պետք չէ լվանալ եւ նորից լուծվել: Նրանք կարող են անմիջապես ուղարկվել եռացող ջրի կոնտեյներով: Այստեղ պետք է նշել, որ Frost- ի ազդեցությունը մասնակիորեն ոչնչացնում է կարեւոր վիտամիններ եւ կաղամբի հետքի տարրերըհետեւաբար, օգուտները մի փոքր ավելի քիչ են:

Ինչպես երեխայի համար բանջարեղեն եփել եւ որքան ժամանակ կպահանջվի:

  1. Նախեւառաջ, ուշադիր ստուգեք արտադրանքը `մի տեղ չպետք է սեւ կետերով նշանված տեղեր կամ այլ տեսանելի վնաս:

    Սա ենթադրում է, որ բուսական մշակույթը սկսեց վատթարանալ: Բացի այդ, գլխի դեղին տերեւները ցույց են տալիս «ոչ թե առաջին թարմությունը»: Երեխայի մարսողական տրակտորը դեռ ուժեղ չէ, այնպես որ `ռիսկեր չկատարեք: Սառեցված կաղամբը չպետք է մառախլապատ տարածքներ եւ սառույցի խոշոր կտորներ:

  2. Փորձեք մի անգամ պատրաստել ցանկացած բաղադրիչ, լինի դա մրգեր, բանջարեղեն կամ հացահատիկ, այնպես որ մի փոքր ծանրաբեռնեք `առանց ծանր ոտքերի մի քանի սերմերի, եւ լավ լվանալ սառը ցածր ջրի տակ: Հատուկ խոզանակներ լավ աշխատանք են անում կեղտը հեռացնելու համար:

    Միջատների եւ թունաքիմիկատների հեռացման համար արտադրանքը կես ժամով լվանալով թունդ խաշած ջրով լցված ափսեում
  3. Թափել մի փոքր ջուր ջուրը, բովանդակությունը ծածկելու համար եւ կրակի վրա հանել: Երբ եռացման գործընթացը սկսվում է, տեղադրեք նախապատրաստումը եւ կափարիչը կափարիչի տակ երկրորդական եռումից հետո եփում 10-12 րոպե:
  4. Միացրեք աղ կամ այլ համեմունքներ:
  5. Բաղադրությունը գարնանը ավելի է օգտակար, քանի որ գոլորշու պահպանում է բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը եւ հագեցնում երեխայի մարմինը նրանց հետ: Այս նպատակների համար օգտագործեք կրկնակի կաթսա կամ հատուկ զամբյուղ, որը տեղադրված է եռացող տանիքի բարձրությունից: Այս գործընթացը կկատարվի ոչ ավելի, քան 15 րոպե:

    Չեն արգելվում է կերակուր պատրաստել երեխաների համար եւ դանդաղ կաթսայում: Այնուամենայնիվ, ավելի շատ ժամանակ ծախսեք այս մեթոդով `25 րոպե:

    Միկրոալիքային վառարանը նույնպես հարմար է նման նպատակների համար: Ապակե արտադրատեսակում արտադրանքը բավարար է մինչեւ 7-10 րոպե առավելագույն ռեժիմով, մինչեւ լիովին պատրաստված:

  6. Չեմ պատրաստում ժամանակի ընթացքում, քանի որ բոլոր առողջ եւ ճաշակային հատկությունները վերջապես փլուզվելու են ջերմաստիճանի երկարատեւ ազդեցության ներքո:
  7. Երբ ժամանակը հասնի, ստուգեք պատրաստակամությունը:Պիրսը պատառաքաղով կամ դանակով - դանակները հեշտությամբ մտնում են այն: Այն չպետք է գերազանցի ճաշակը, այն պետք է հեշտությամբ տարածի ձեր լեզուն երկնքից: Այնպես որ պատրաստ է:
  8. Այնուհետեւ, ջուրը թափեք եւ բլենդը կտրատեք միանվագ սուլարի ձեռք բերելու համար: Եթե ​​դուք չեք ունենա հատուկ գործիքներ լվացքի համար, այնուհետեւ կեղեքով պատառաքաղով, ապա շաղ տվեք մաղձով կամ շղարշով:
  9. Եթե ​​զանգվածը չափազանց թույլ է, մի փոքր ջերմացրեք այն բուսական յուղով, կրծքի կաթով կամ արհեստական ​​կերակրման բանաձեւով: 1-2 թեյի գդալը բավարար կլինի: Կատարյալ հետեւողականությունը նման է կեֆիրին: Մեկ ամիս անց, երբ այդպիսի ուտեստը հայտնի է դառնում, մկների վրա մի կաթիլային բուսական յուղ ավելացրեք:

Առաջին թեստի համար բավարար պղպեղ կարտոֆիլի կես թեյի գդալ. Եթե ​​դուք չեք ունենում մարսողության եւ ալերգիկ ռեակցիաներով որեւէ խնդիրներ, դուք կարող եք ապահով կերպով բարձրացնել օրական 50 գրամ: Տարվա ընթացքում փոխարժեքը բերվում է մինչեւ 200 գրամ: Ձուլման գործընթացը ավելի հեշտ կլինի, եթե մայրը կրծքով կերակրման ժամանակ սպիտակածի ճաշատեսակներ է ուտում:

Երեխան, ով նշում է կյանքի առաջին տարին, պետք չէ հիմք տալ: Առաջարկել նրան եփած կտորները որպես կողմնակի ուտեստ կամ ապուր:

Խոհարարություն կոնտեյներ

Ճաշատեսակների ընտրությունը պետք է ուշադիր դիտվի:Լավ է, որ եփել է աթոռաթթու կամ պատրաստված չժանգոտվող պողպատից: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել երկաթ կամ ալյումինե կոնտեյներ - մետաղական մարմինը արձագանքում է ապրանքի քիմիական կազմի հետ:

Ծաղկակաղամբ - աներեւակայելի օգտակար. Այն լավ է ախտահարում փորկապության եւ երեխաների հեմոգլոբինի ցածր մակարդակի խնդիրը: Մի մոռացեք, որ երեխայի ճաշակ սովորությունները դրված են կյանքի առաջին տարում, ուստի փորձում են նրան ներկայացնել հնարավոր ամենաընդարձակ գաստրոնոմիական բազմազանությունը: