Ըստ հին ավանդության, խնկունի կանխել չար ոգիները, գրավում է առատության եւ հարստությունը. Բայց այսօր բույսն արժանացել է օգտակար հատկությունների հսկայական ցանկի, որոնք օգտագործվում են հիվանդությունների բուժման եւ կանխարգելման համար: Այն իր տեղն է գտել կոսմետոլոգիայի եւ ճաշացանկի մեջ:
- Խնկունի-
- Մարդկային մարմնի համար վարդերի օգտակար հատկությունները
- Բջջային բժշկության օգտագործումը բժշկության մեջ
- Խնկունի բուժիչ հատկությունները
- Ինչպես վերցնել խնկունի, ժողովրդական բաղադրատոմսերը
- Ռոզմարարի ներարկումը ալկոհոլով
- Ռոզմարարի ինֆուզիոն ջրի վրա
- Ինչպես կատարել վարդերի տարանջատում
- Ռոզմարի թեյ
- Խնկունի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում
- Ռոզմարի մազերը
- Ռոզմարինի ազդեցությունը մաշկի վրա
- Ինչպես օգտվել խնկունի պատրաստումից
- Ռոզմարի: հակադրություններ
Խնկունի-
Եթե խոսենք սննդային արժեքի մասին, ապա Վիշապի ճաշի գդալը պարունակում է վիտամին A- ի ամենօրյա մարդու ընդունման 1% -ը: Անհրաժեշտ է սնուցել մարմնի հյուսվածքները, մաքրել մաշկը, աչքերի լավ գույնի ընկալումը, առողջ ատամները: Դա հիանալի հակաօքսիդիչ է, չեզոքացնում ազատ ռադիկալները, ինչպես նաեւ վիտամին C- ն, որը նույնպես պարունակում է խնկունի մեծ քանակ:Rosemary խոտաբույս եւ գնահատել այդ օգտակար հատկությունների համար:
Ռոզեմարին նաեւ պարունակում է վիտամին B6, folic թթու, pantothenic թթու, niacin, riboflavin, thiamine: Բացի այդ, գործարանն ունի հարուստ հանքանյութեր `պղնձի, ցինկի, նատրիումի, կալիումի, երկաթի, մանգանի, կալցիումի, մագնեզիումի, ֆոսֆորի: Կալցիումը ամրացնում է ոչ միայն ոսկորները եւ ատամները, այլեւ արմատային պատերը, կարգավորում են հորմոնալ մակարդակը: Երկաթը կարեւորագույն տարր է իմոգլոբինի եւ հեմոգլոբինի ձեւավորման մեջ, որը թթվածին փոխանցում է հյուսվածքներին: Մանգան օգտակար է նյարդային համակարգի համար, նորմալացնում է արյան գլյուկոզի մակարդակը, օգնում է մկանների եւ ոսկրային հյուսվածքի ձեւավորմանը:
Ինչ է նշանակում օգտակար խնկունի, այնպես որ այն պարունակում է լիպիդներ `18 կարեւոր ամինաթթուներ, ճարպաթթուներ, ինչպես նաեւ ֆիտոստերոլներ: Հատկապես հարուստ սննդարար նյութերը գործարանի եթերային յուղն է,որոնք առանձնանում են ֆլավոնոիդներ, carnosolinic եւ ursolic թթուներ, alpha-pinene, cyneol, camphor, limonene եւ նույնիսկ կոնկրետ rosmarinic թթու, որը համարվում է առավել հզոր հակաօքսիդիչ: Էական նավթի մեծ մասը գտնվում է գործարանի տերեւներից `մինչեւ 2%: Ակնկալվում է, որ նրա առավելագույն կոնցենտրացիան երեք տարվա տերեւներում է:
Միայն 100 գ խնկունի պարունակությունը պարունակում է.
- 331 կկալ;
- 15.22 գ ճարպ;
- 4.88 գ սպիտակուցներ;
- 64.06 գ ածխաջրեր;
- 9.31 գ ջուր;
- 42.6 գ դիետիկ մանրաթել;
- 7.37 գ հագեցած ճարպաթթուներ;
- վիտամիններ A, B1, B2, B6, B9, C, PP
- երկաթ (29.25 մգ), ֆոսֆոր (70 մգ), նատրիումի (50 մգ), մագնեզիումի (220 մգ), կալցիումի (1280 մգ), կալիումի (955 մգ):
Մարդկային մարմնի համար վարդերի օգտակար հատկությունները
Դրա շնորհիվ խնկունի խոտը որոշակի բուժման հատկություններ ունի, ինչպես նաեւ տոնիկ ազդեցություն ունի մարդկանց նյարդային եւ շրջանառու համակարգերի վրա: Այսպիսով, ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս երկարատեւ հակաբիոտիկների բուժումը, ընդհանուր թուլությունը, ցածր արյան ճնշումը, լյարդը, ռեւմատիզմը, կոլիկը, հատկապես վերին որովայնում:
Rosemary գինին գերազանց ազդեցություն ունի, հատկապես տղամարդու վերարտադրողական համակարգի վրա: Նյարդային համակարգի հանգստանալու համար խորհուրդ է տրվում խնկունով լոգանք ընդունել, հատկապես `bedtime- ից առաջ:
Արյան շրջանառության բարելավման համար օգտագործեք բույսի, քսուքի ալկոհոլային նրբությունները եւ փոշին սահմանվում է սեռական թուլության, սպեցիֆիկ եւ ուժեղ նյարդային լարվածության համար: Ռոզեմարին օգտագործվում է սրտանոթային համակարգերի, թրոմբոֆլիբիի հիվանդությունների բուժման համար, որովայնի սթրեսը, ստամոքսը խթանելու համար, սրտամկանի ինֆարկտից հետո վերականգնման համար:
Գերմանիայում, հանրային առողջության ծառայությունները պաշտոնապես խորհուրդ են տալիս քաղցկեղի վրա հիմնված դեղորայք ընդունել բելյերի, գաստրոթեմենտինային սպազմերի, աղմուկի բուժման համար: Ռոզմարինի արտաքին օգտագործումը որպես հյուսվածք խորհուրդ է տրվում հոդերի եւ մկանների հիվանդությունների համար: Ռոզմարերի եթերայուղի վրա պատրաստված պատրաստուկները ունեն հակասեպտիկ ազդեցություն, ուստի դրանք օգտագործվում են բուժելու abcesses, վարակված վերքերը, էկզեմա, furunculosis եւ պզուկները:
Բջջային բժշկության օգտագործումը բժշկության մեջ
Բժշկությունում հիմնականում օգտագործվում է rosemary եթերային յուղեր, որոնք արդյունահանվում են տերեւներից: Սակայն տերեւները, ինչպես նաեւ երիտասարդ կադրերը օգտագործվում են նաեւ բուժիչ նպատակներով:
Խնկունի բուժիչ հատկությունները
Ռոզմարի դեղամիջոցը օգտագործվում է որպես գերազանց իմունոստիմուլյար: Այն ունի փափկեցնող ազդեցություն շնչառական համակարգի վրա, պայքարում է հազի եւ տարանջատական հիվանդությունների մասին: Այն իրեն լավ կերպով ցույց տվեց մեծ քանակությամբ սրտային հիվանդությունների, հատկապես պերինարիտի բուժման գործում: Խոտը բարձրացնում է արյան ճնշումը, ամրացնում է մարմինը, ունի տոնիկ, հակադեպրեսանտ, խոլերետիկ, հակաօքսիդիչ հատկություններ: Քանի որ վարդերի գերազանց է միկրոօրգանիզմների դեմ, այն օգտագործվում է տարբեր վարակիչ հիվանդությունների, այդ թվում նաեւ սեռական տարածքի բուժման համար:
Ինչպես վերցնել խնկունի, ժողովրդական բաղադրատոմսերը
Գործարանը վաղուց արդեն օգտագործվել է ժողովրդական բժշկության մեջ: Հին ժամանակներից ժողովրդական բժիշկները օգտագործում էին վարդերի գույնը `հիմնվելով նրա օգտակար հատկությունների վրա, պահպանելով որոշ դեղատոմսեր մինչեւ այսօր: Նրանցից ոմանք ներկայացված են ստորեւ:
Ռոզմարարի ներարկումը ալկոհոլով
Օգտակար է բույսի ալկոհոլային նմուշը: Դրա պատրաստման համար վերցնում է 50 գ տերեւ, լցնել 250 գ ալկոհոլ (70%) եւ թողնել 10 օր: Դրանք ավարտվելուց հետո բովանդակությունը սեղմվում է, ֆիլտրվում եւ օգտագործվում է նախատեսված նպատակների համար: Դուք կարող եք պատրաստել թուրմը `լուծարելու 3 գ ռոզզեմարի միեւնույն լիտր ալկոհոլի մեջ: Յուղը ձեռք է բերվում բույսի տերեւները քայքայելով ջրի գոլորշիով, սակայն ավարտված արտադրանքը կարող է ձեռք բերել դեղատուն:
Ռոզմարարի ինֆուզիոն ջրի վրա
Դուք կարող եք պատրաստել ինֆուզիոն եւ ջուր: Այս 2 թեյի գդալով: մանրացված տերեւները լցնում են մի բաժակ եռացող ջրով եւ պնդում են կես ժամ: Դրանից հետո հեղուկը պետք է ֆիլտրացված լինի եւ օրվա ընթացքում կիրառվի 4-6 ընդունման համար: Ռոզզեմարի արդյունքում հայտնաբերված նրբությունը գտել է սրտի հիվանդությունների բուժման մեջ, բարելավել ուղեղի հոսքը, ազատել նյարդային լարվածությունը: Ինֆուզիոն նարդոսի հետ միասին օգտագործվում է հետպատերազմյան շրջանում, բարելավում է տեսողությունը, հիշողությունը, ուղեղի շրջանառությունը:
Ինչպես կատարել վարդերի տարանջատում
Սուրճի պատրաստման համար 2 տ.ս. մանրացված տերեւները եւ լցնել մի բաժակ եռացող ջրով, եփել մոտ 15-20 րոպե եւ զտել: Խնկունի խմորիչի արդյունահանման արդյունքում կես ժամ առաջ, երեք անգամ, թեյի գդալի համար: Այն օգտագործվում է ստամոքսի ցավեր, սրտի ցավ, նեւրոզ, ասեղեն, որպես տոնիկ տառապանք:
Ռոզմարի թեյ
Ռոզմարի թեյը նույնպես պատրաստված է: Դա անել, թեյի գդալ մանրացված տերեւների գագաթով, լցնել 250 մլ տաք ջուր եւ մոտ 15 րոպե ներարկել: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ջրահեռացման ջուրը: Ցանկալի է խմել թեյն առավոտյան եւ կրկին ճաշի մեջ: Ռոզմարի թեյն ունի շահավետ ամրապնդող հատկություններ, այդ իսկ պատճառով ցանկալի է վարակիչ հիվանդություններով տառապելուց հետո, ընդհանուր թուլությամբ:
Խնկունի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում
Շքեղ ազդեցության եւ հսկայական օգտակար հատկությունների շնորհիվ ռոզմարինը օգտագործվում է կոսմետոլոգիայի ոլորտում: Այն օգտագործվում է դեմքի լոսյոններում, քանի որ այն երիտասարդացնում է մաշկը, բարելավում է արյան շրջանառությունը: Նա նաեւ դրսեւորեց ինքնուրույն մարմնավաճառության, ցելյուլիտի դեմ պայքարում: Սակայն կոսմետիկայի մեջ խնկունի օգտագործումը չի ավարտվում:
Ռոզմարի մազերը
Rosemary- ը կարծում է, որ կարող է հաղթահարել գրեթե ցանկացած մազի խնդիր: Նույնիսկ գործարանի սովորական կեղտաջրերը օգտագործվում են օդափոխության փոխարեն, այլ ոչ թե նշում են դրա բուժիչ հատկությունները: Այսպիսով, լվանալը հետախուզման միջոցով օգնում է ամրապնդել թուլացած մազերը `հարստացնելով արյան շրջանառությունը: Այն լավ է պայքարում յուղոտ մազերի, ինչպես նաեւ շատ չոր մազերի հետ: Հերթական օգտագործումը թույլ է տալիս մազերի փափուկ եւ փայլուն լինել: Մազերի աճը արագացնելու համար կարող եք գլուխը խուսափել յուղի խառնուրդի վրա `հիմնվելով վարդերի էթիլային յուղի վրա, ուրցը, մայրու եւ նարդոսի յուղերի ավելացումը:
Ռոզմարինի ազդեցությունը մաշկի վրա
Ռոզմարինի դրական ազդեցությունը մաշկի վրա հայտնի է: Անթիսեպտիկ ազդեցության պատճառով այն պայքարում է պատանեկության պզուկների, պինդ ճնշվածության պատճառով եւ թողնում է հետեւի հետքեր: Դա անել, օգտագործել գործարանի չոր խոտ տերեւների խտացում: Դուք կարող եք գնել վարդերի յուղը դեղատան մեջ եւ օգտագործել այն դեմքի դիմադրության բորբոքումի գիշերում կիրառման համար: Յուղի թերապիայի ընթացքը օգնում է ազատվել դեմքի չոր մաշկից, վերադարձնել իր երիտասարդությունը եւ մաշկը:
Ենթադրվում է, որ եթե օգտագործում եք խնկունի ձեթի եւ նուշի յուղի խառնուրդ (համապատասխանաբար 1 տ.մ. եւ 8 կաթիլ), ապա կարող եք ազատվել ձգված նշաններից: Մաշկի տոնայնությունը տալը, հալեցնում է հուզմունքն ու հոգնածությունը, հոդերի եւ մկանների ցավը, խորհուրդ է տրվում վերցնել խաշած վաննաներ:
Ինչպես օգտվել խնկունի պատրաստումից
Rosemary- ը նաեւ լայնորեն օգտագործվում է ճաշացանկում: Փոքր-ինչ քիչ, տերեւները ավելացվում են սիսեռի ապուրներից, պանրի, կաղամբի, սպանախի, սմբուկի, կարտոֆիլի, ցուկկինի, ինչպես նաեւ տարբեր սոուսների ճաշատեսակներ: Գործարանի առավելությունն այն է, որ ջերմային բուժումից հետո այն գրեթե չի կորցնում իր բուրմունքը: Այն իրեն լավ է ցույց տալիս որպես աղանդերի եւ մրգային աղցանների հավելում: Իտալացիները սիրում են ավելացնել իրենց անուշաբույր pizza cakes, իսկ ֆրանսիացիները օգտագործում են այն ժամանակ, երբ ապուրներ պատրաստում, կաթնաթթվով տապալելուց եւ 5-6 րոպե հետո դրանք հեռացնելուց: Եթե դուք չափազանցված եք, ապա կարող եք փչացնել ճաշատեսակի համը:
Ռոզմարին վատ է միացված կարմիր բանջարեղենով. Լոլիկ, ճակնդեղ եւ այլն: Ավելի լավ է այն օգտագործել բեյթերի տերեւի հետ միասին: Կիրառել գործարանը, սկզբունքորեն, պետք է զգուշությամբ զգոն լինեն, քանի որ այն ունի ուժեղ հաստ բույր, որը կարող է սպանել այլ, ավելի նուրբ:
Ռոզմարի: հակադրություններ
Բացի այն, որ վարդերի տերեւները թողնում են բուժիչ հատկություններ, հայտնի են նաեւ դրանց օգտագործման հակացուցումները: Անօրինական անհնար է վարդերի կիրառումը նման անձանց կատեգորիաներին.
- հիպերտոնիկ տառապում;
- բույսի անհատական անհանդուրժողականություն ունեցող,
- տառապող ալերգիաները.
- epileptics;
- մարդիկ հակված են ցավերին.
- 6 տարեկանից փոքր երեխաներ;
- հղի եւ սնուցող կանանց:
Հիշեք, որ ներսում ներծծող յուղի օգտագործումը շատ վտանգավոր է, քանի որ բարձր կոնցենտրացիայում այն թունավոր է: Եթե դուք արդեն օգտագործում եք որեւէ դեղորայք, նախքան վարդերի օգտագործումը խոսեք ձեր բժշկի հետ: Նրանցից ոմանք կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ գործարանի հետ: Ամեն դեպքում, նախքան այն ստանալը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ եւ ստուգեք բույսին ալերգիկ ռեակցիայի բացակայությունը:
Ընդհանուր առմամբ, վարդազարդը զարմանալի գործարան է իր ակցիայի սպեկտրում: Նրա օգտակար հատկությունները օգտագործվում են ինչպես ավանդական, այնպես էլ ավանդական բժշկության մեջ, ինչպես նաեւ կոսմետոլոգիան: Չի նշվում հրաշալի բուրմունք եւ ճաշակ, որը գործարանին տալիս է մի շարք ուտեստներ: Այնուամենայնիվ, խնկունի հետ պետք է զգույշ լինել: Նրանցից հիացած են, կարող եք վնասել ձեր մարմինը: