Չինական տանձ: նկարագրություն, օգտակար հատկություններ եւ հակադրություններ

Քիչ մարդիկ գիտեն, որ չինական տանձը շատ համեստ, թեթեւ ավազ գույն է, համեղ աղանդեր, վիտամինների պահեստ, մի կոսմետիկ տոպրակ եւ առաջին օգնության հավաքածու: Մեր Nashi հաշվիչները եկել էին հիմնականում իրենց մեծ ճաշակի պատճառով, բայց այս հոդվածում մենք հարգանքի տուրք կմատուցենք այս անսովոր մրգի բոլոր հաճելի եւ օգտակար հատկություններին:

Կալորիականություն, վիտամիններ եւ հանքանյութեր

Չինական տանձը դիետիկ արտադրանք է, 100 գրամի համար ընդամենը 42 կկալի կալորիական պարունակությունը: Քանի որ մեկ օրինակը կշռում է մոտ 200 գ, կալորիական պարունակությունը հաճախ չի գերազանցում 84 կկալը: Պտուղը իդեալական է առողջ դիետայի համար: Սակայն հիշեք, որ կալորիականության պարունակությունը կարող է տարբեր լինել, եթե դուք հայտնաբերեք տանձի վերամշակումը: Օրինակ, 100 գ չորացրած միրգը արդեն 270 կկալ է:

«Նաշի» հարուստ է ածխաջրերով, որը չափազանց շատ է ճարպերի եւ սպիտակուցների քանակից: Ընդհանուր զանգվածի մոտ 85% -ը պատկանում է ածխաջրերին:

Այս էկզոտիկ հիբրիդի պտուղները դրական ազդեցություն ունեն մարդու մարմնի վրա, հարստացնելով ասկորբինաթթուով, B, E, PP եւ K խմբի վիտամիններ: Բացի այդ, «neshi» - ի օգտագործումը կբավարարի կալցիումի, մագնեզիումի, ֆոսֆորի եւ հատկապես կալիումի մատակարարումը:

Ինչ լավ է մարմնի համար:

Չինական տանձը մեծ օգուտ կբերեր մարդկանց հիպերտոնիկ կամ սրտի հիվանդությամբ: Այն պարունակում է բոլոր այն անհրաժեշտ հակաօքսիդանտները, որոնք արյան ճնշումը կայունացնում են եւ կանխում են կաթվածը: Այս սորտի պարունակող ֆոլիկ թթուները ներգրավված են մարմնի բազմաթիվ գործընթացներում, մասնավորապես շրջանառու եւ իմունային համակարգերում:

Վիտամին C- ի եւ պղնձի համադրությունը Neshe- ի համար գերազանց պրոֆիլակտիկա է քաղցկեղի դեմ:

Բացի այդ, ավազի տանձի պտուղի օգտագործումը բարելավում է մարսողությունը եւ նյութափոխանակությունը, որոնք պարունակում են օրգանական թթուներ:

Ֆոսֆորը անհրաժեշտ է սրտի եւ երիկամների ամբողջական աշխատանքի համար, կալցիումը ամրացնում է ոսկրային համակարգը, ատամները, եղունգները եւ մազերը:

Դա միաժամանակյա եւ հավասարակշռված ներկայություն է, որը պահանջում է մարդու մաշկի այնպիսի տարրեր, որոնց ֆոսֆորի ավելցուկը կալցիումի ոսկորներից լվանում է, եւ ավելցուկային կալցիումը կարող է առաջացնել urolithiasis: Մագնեզիումը նաեւ անհրաժեշտ է սրտի համար, եւ կալիումը կայունացնում է արյան ճնշումը:

«Նեշիի» մեջ պարունակվող հետքի տարրերի, վիտամինների եւ թթուների հաշվեկշիռը մարդու մարմնի վրա բարդ դրական ազդեցություն ունի.

1. Նյարդային համակարգի կայունացում:
2. Սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելում եւ քաղցկեղի բջիջների ձեւավորում:
3. Ուղեղի ֆունկցիայի խթանում:
4. Արյան կարգավորումը եւ նոր բջիջների ձեւավորումը:

Դիմում

Այս էկզոտիկ մրգերը ունի ամենատարածված կիրառական ծրագրերը `խոհարարական հրաշքներից մինչեւ դիետիկ ճաշատեսակներ, հակաթեղմիչ լուծումից մինչեւ սնուցող դիմակ: Խնամքով ընտրելով թարմ մրգեր, դուք ստանում եք առողջ սնունդ եւ անգամ բուժում:

Խոհարարություն եւ սնուցում

Չինական տանձը, հաշվի առնելով նրա օգտակար հատկությունները, առավել արդյունավետ է, երբ թարմ է: Այն դարձնում է համեղ մրգային աղցաններ, այն ստեղծում է պաղպաղակ, կարամել կամ շոկոլադ:

Կաթնամթերքի հետ համակցվածությունը կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի լուրջ խանգարումների: Սակայն ֆերմենտացված կաթով դուք կարող եք ուտել «Neshi» - ը, որքան ցանկանաք, ի տարբերություն այս տեսակի այլ սորտերի:

Կա մի պարզ բաղադրատոմս տանձի հետ շատ համեղ աղցանով: Խոշոր պտուղը կտրատված է շերտերով եւ տապակում տապակած մինչեւ ոսկե դարչնագույն: Կաղամբի տերեւները ձեռքերով պատված են փոքր կտորներով եւ ձիթապտղի յուղով համեմված: Դուք կարող եք ավելացնել մի քիչ գինու քացախ: Այնուհետեւ տերեւները դրված են տախտակամածի վրա, տաք տանձ են դրվում վերեւում եւ խոշոր grater վրա խառնված պանիր:

Բացի խոհարարական արժեքից, «Neshi» - ը ունի բուժիչ ազդեցություն: Երեխաները եւ մեծահասակները ֆունկցիոնալ մարսողական խանգարումներ ունեն, օգտակար է պարբերաբար օգտագործել այս պտուղը:

Այն վաղուց արդեն գաղտնիք չէ, որ նյարդային լարվածությունը կարող է արգելափակել մարմնի բնական ֆիզիոլոգիական գործընթացները: Ավազի տանձը նորմալացնում է սրտի աշխատանքը եւ նյարդային սթրեսն ազատում է, բարելավում է ընդհանուր առողջությունը:

Բաղադրությունը եւ հյութերը դրանից կօգնեն հաղթահարել լուծը, ինչպես նաեւ ցածր արյան շաքարի մակարդակը: Պարզապես սկսեք ընդունող հեղուկները պետք է աստիճանաբար սկսեն օրական 50 մգից, ժամանակի ընթացքում դոզան ավելացնելով 1 բաժակ: Որպես դեղ, նախաճաշից առաջ կես ժամ խմեք: A decoction կամ տապակած տանձ կստիպեր հարձակումների բորբոքված հազ, ամրապնդելու երակների եւ արյան անոթները, հեռացնել ավելցուկային հեղուկ է մարմնի.

Այս իսկապես արտառոց պտուղը խորհուրդ է տրվում աղի պարունակող դիետայի համար, քանի որ այն չի հավաքում Na եւ Cl: Բացի այդ, այն պետք է ներկա լինի երիկամների հիվանդությամբ տառապող մարդկանց դիասարին:

Եթե ​​ձեր նպատակը ոչ միայն առողջության խթանումը, այլ նաեւ անվտանգ քաշը կորցնում է, դուք կարող եք ապահով կերպով գնել Nashi տանձը եւ հաճույքով կորցնել քաշը. Պտուղը քաղցր համ է եւ համապատասխանում է քաղցրավենիքի մարմնի անհրաժեշտությանը:

Միեւնույն ժամանակ, լրացուցիչ ֆունտները շարունակում են մնալ վագոն, քանի որ, ինչպես արդեն նշվել է նկարագրում, արտադրանքը ցածր ջերմաստիճան է: Մրգերը պարունակում է քլորիոգեն թթու `մի նյութ, որը խթանում է քաղցկեղի սեկրեցումը: Խոլեստերինը բույսերի մանրաթելից արագորեն վերացնում է մարմնից: Հետեւաբար, սննդաբանները ներառում են այս անսովոր պտուղները ձագերի դիետայում եւ լյարդային խնդիրների հետ:

Կա առանձին անհանդուրժողականության վտանգ, որը սպառնում է կրծքագեղձի եւ այլ մարսողական խանգարումների հետ: Երեխաներին պետք է զգուշությամբ զգուշությամբ տրվեն, սկսած `թխած վիճակում: Բուժման այս ձեւը կարող է ոչնչացնել հնարավոր ալերգենները:

Ժողովրդական բժշկության մեջ

Ավանդական բժշկությունը միշտ գնահատել է տանձի իր դիաբետիկ հատկությունների, իր հակաֆիլիտիկ ազդեցության եւ հազի դեմ արդյունավետ պայքարի համար:

Թարմ եւ չորացրած պտուղները ունեն օգտակար հատկությունների զանգված, չխոսելով խոզապուխտների, ժելոյի եւ հյութերի բոլոր տեսակները:

«Նաշիի» պտուղները պարունակում են arbutin: Այս հակաբիոտիկները սպանում են մանրէները եւ կարգավորում են աղիների աշխատանքը, նվազեցնում է երիկամների եւ սիերային համակարգի բորբոքումները:Չինաստանի հիբրիդն առաջարկվում է նաեւ պրոտատիտի, պիելոնեֆրիտների, տոնզիլիտի եւ ջերմության համար: Բուժման հետ միասին, պտուղը ամրապնդող ազդեցություն ունի տեստինի շնորհիվ ստամոքս-աղիքային համակարգի վրա:

«Նեսհիի» բաղադրատոմսերի տնային միջոցները բազմազան են եւ հեշտ է պատրաստել:

• Հակաբորբոքային դեղեր: 0.5 լիտր ջրում, դուք պետք է վերցնեք 100 գ չորացրած մրգեր, ջերմություն եւ եփել 10 րոպե: Half-hour ներարկումն infused է: Տաք դեղամիջոցը կես ապակու համար սպառվում է մինչեւ աղիների աշխատանքը նորմալացված է:

• Հակաբորբոքային գործակալ: Մի բաժակ եռացող ջրի մեջ 4 տ.ս. լ չոր տանձի տերեւներ: Տերեւները թափվում են եռացող ջրի մեջ եւ պնդում են, որ մինչեւ խնձորը թույն է: Այնուհետեւ այն պետք է քաշի եւ լրացնել բաղնիքը: Ոտքերն ազդում են սնկային վարակի վրա, 15 րոպե անցկացնում արգանակում: Թերապեւտիկ ազդեցություններից բացի, տանձի տերեւները նվազեցնում են քրտինքը:

• Ալլեգերգիկ միջոցներ: Չորացած Nashi- ի ֆունտը լցվում է երկու լիտր ջուրով, եռալով եւս 20 րոպե եռալով: Տրված կոմպոտ 2 ժամվա ընթացքում: Սնուցված ըմպելիքը պետք է խմեմ ուտելուց հետո, մոտ երեք քառասուն բաժակ:

Տնային կոսմետոլոգիայում

Չինական տանձը ունի երիտասարդացում:Դեմքի դեմքը, որը պատրաստված է կամ դրա պտուղները ավելացնելու հիման վրա, կարող է հարթել գծերը եւ առողջ երանգ տալ դեմքի մաշկին: Ակնթարթության անմիջական ազդեցության համար պարզապես մաքրեք դեմքը մի կտոր տանձի հետ:

Հյութ «Նեսհի» պայծառացնում է մաշկը, այնպես որ կարող է կատարել սանրվածքներ կամ տարիքային կետեր: Պարզապես սեղմում է հյութը պտղի պղպեղից, ներծծվում է բամբակյա պահոցով եւ սրբել դեմքը:

Մազից կես ժամ առաջ լվացեք ձեր մազերի մեջ, տանձի հյութը ձեր գլխի մեջ: Այս կարգը կօգնեն դեմքի դեմ պայքարին եւ մազի ֆոլիկուլների ամրապնդմանը:

Ինչպես ընտրել, երբ գնում եք

Ընտրեք միայն թարմ մրգեր, առանց մահացած կողմերի եւ սեւ կետերի: Ոչ մի դեպքում չեն ձեռք բերում տանձի տերեւները, եթե դրանք երկար ժամանակ պահեստավորված են: Նման գնումը կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ այս բազմազանությունը նախատեսված չէ երկարաժամկետ պահեստավորման համար:

Մտածեք պտուղները, եթե դրանք խիտ են, նշանակում է, որ նրանք դեռ կարող են պահվել ձեզ հետ որոշ ժամանակով: Փափուկ մրգերը կարող են շատ արագ սեւանալ:

Անմատչելի «Նաշի» -ն կարող է առաջացնել երկարատեւ մրսածություն եւ ուժեղ ազդեցություն թողնել: Հետեւաբար, ուշադրություն դարձրեք մրգի ընտրության համար, ստանալու միայն օգուտներ այս անսովոր բազմազան տանձերից:

Ինչպես պահել տանը

Ավազի տանձը շատ նուրբ արտադրանք է, այն չի տատանում շոգին եւ մաքուր օդին: Բաց ձեւով, պտուղը փչացվում է բերքից հետո մի քանի օրվա ընթացքում: Հետեւաբար, դրանք տեղափոխվում են սառնարաններ եւ վաճառվում միայն խանութների սառնարանային բաժանմունքներում: Տանը անհրաժեշտ է նաեւ պահել տանձը սառնարանում, այնպես որ սննդի ժամկետը 2 շաբաթ է ավելացել:

Հակացուցումները եւ վնասները

Թարմ մրգեր խորհուրդ չեն տրվում սուր ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար: Սա խոց է, գաստրիտ, ցածր թթվայնություն: Այս դեպքում թույլատրվում է ուտել պտուղներ:

Ինչպես արդեն նշվեց, թխած պտուղները օգտակար կլինեն նաեւ երեխաների համար, բայց ոչ մի դեպքում սնունդի միջեւ: Ավելի լավ է ծառայել որպես աղանդեր: Խորհուրդ է տրվում նաեւ հեռացնել կեղեւը, քանի որ բոլոր տեսակի քիմիական նյութերի տեղափոխման եւ պահպանման համար: Թարմ տանձը չպետք է կերակուր անմիջապես հիմնական կերակուրից հետո, ավելի լավ է սպասել կես ժամ: Բացի այդ, նրանք չեն կարող խմել հում ջուրը:Հաշվի առնելով «նեկիի» դիաբետիկ հատկությունները, պարզ է, որ այդ պտուղը չպետք է գարնան կերել:

Սա նման զարմանալի պտուղ է `չինական, ավազի տանձի կամ« Նեշիի »: Այն ունի անհավատալի քանակություն օգտակար հատկություններ եւ կիրառման առավել լայն շրջանակ: Հիմնական բանը `մի մոռացեք պտուղների ընտրության եւ օգտագործման վերաբերյալ առաջարկությունների մասին, որպեսզի ձեր մարմնին չվնասեք: