Peking կաղամբը շատ օգտակար արդյունք է: Նրա անունից պարզ է դառնում, որ ծննդավայրը Չինաստանն է: Այսօր կաղամբի այս բազմազանությունն ավելի ու ավելի է դառնում: Սա հիմնավորված է այն բանի, որ այս բանջարեղենը բաղադրիչում պարունակում է բազմաթիվ օգտակար տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են մարդու մարմնի համար:
Հնարավոր է օգտագործել այս կաղամբը տարբեր տարիքի երեխաներին կերակրելու համար: Մենք կխոսենք հետագայում հոդվածում տարբեր տարիքի երեխաների համար Peking կաղամբի օգուտներն ու վնասները:
Կարող եմ այս չինական բուսական յուղը կերակրելու մոր համար:
Այն երկրում, որտեղ տեղի է ունեցել այս կաղամբը, այն սկսեց աճել եւ օգտագործվել որպես սննդի մեր դարաշրջանի առաջ:
Դրա հիման վրա, հավանականությունը, որ երրորդ կողմի նյութերը մտնում են ապրանքի մեջ, զրոյի են կրճատվում, ուստի չեն կարողանում կրծքի կաթը ներթափանցել եւ չի վնասի երեխային ՀԲ-ի հետ:
Ինչ վերաբերում է այս ապրանքի կալորիաների քանակին, ապա կես կիլոգրամ կաղամբ պարունակում է ընդամենը 100 կկալ. Այս ապրանքը մեծ է այն կանանց համար, ովքեր ծնվելուց հետո քաշ են ստացել: Կա մի խումբ, որը զրոյով կամ այսպես կոչված բացասական կալորիականությամբ է, եւ այս խմբում ներառում է չինական կաղամբ:
Այս ապրանքը վերամշակելու համար մարմինը լրացուցիչ էներգիա է ծախսում: Այս ապրանքը մտնում է մարմինը, սկսվում է որոշակի համալիր շղթա, որը նախատեսված է արագացնել նյութափոխանակության գործընթացները: Այդ գործը պետք է հաշվի առնի այն բուժքույր մայրերը, ովքեր հետեւում են իրենց թվին:
Հիշեցնում ենք ձեզ, որ այս բուսական բաղադրությունը իրականում յուրահատուկ է եւ ներկայացնում է բազմաթիվ դրական տարրեր: Այս կազմի առանձնահատկությունը հայտնի է հետեւյալ սննդարար նյութերով.
- վիտամին C մեծ քանակությամբ;
- տարբեր կարոտեններ;
- տարբեր թթուներ եւ կիտրոններ, այդ թվում `
- folic թթու եւ PP;
- E, K, B խմբի վիտամիններ;
- շատ մակրոտնտեսաններ, որոնք ներառում են կալիումի, յոդի, սելենիումի, ցինկի եւ ֆոսֆորի;
- մեծ քանակությամբ մանրաթել, որը նախատեսված է հեռացնել տոքսինները մարմնից.
- մի տարր, որը կոչվում է լիզին;
- lactucine կոչվող տարրը ապահովում է նորմալ ազդեցություն դրական նյութափոխանակության համար:
Հետագայում հաշվի առեք բոլոր դրական ազդեցությունները.
- Մշտական ծայրահեղության եւ այսպես կոչված անեմիայի վիճակը հաղթահարելը: Դա շատ կարեւոր է թե մումիա, թե փոքր տարիքի երեխաների համար:
- Գերազանց ցավ:
- Կաղամբը չեզոքացնում է նյարդային խանգարումները եւ այլ դեպրեսիաները:
- Այն բարելավում է լյարդի գործառույթը կամ վերականգնում է իր գործառույթը:
- Բարելավում է անձեռնմխելիությունը:
- Բարելավում է մարդու մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները: Մարմնի հեղուկի արտազատումը բարելավելու եւ այդպիսով բարելավելով երիկամների աշխատանքը: Արտրիֆիկացման ճնշումը նվազեցնելու դեպքում:
- Կոլոնի մաքրումը կաղամբի մեծ քանակությամբ ծծմբի շնորհիվ:
- Սրտանոթային համակարգի բարելավում:
Չնայած այն հանգամանքին, որ կաղամբը վաճառվում է ամբողջ տարվա ընթացքում, դրա օգտակարության գագաթնակետը ճիշտ է ընկնում աշնանային ժամանակահատվածում, ինչպես նաեւ գարնանը: Դա հիմնավորված է այն փաստի առնչությամբ, որ այդ ժամանակահատվածներում օրգանիզմն ունի փոքր էներգիա Չինական կաղամբը եւ գազարն այն ծառի մայրերից մեծ այլընտրանք են:
Երեխային թույլատրված է:
Առանց որեւէ կասկածի, Peking տեսակը կաղամբը թույլատրվում է երեխայի համար: Բայց շատ կարեւոր է, որ ծնողները իմանան, որ իր կյանքի մեկ տարի հետո անհրաժեշտ է այն օգտագործել երեխայի համար: Անհրաժեշտ է պահպանել տարեսկզբի վիտամինային հավասարակշռությունը, երբ չկա նոր վիտամին:
Ինչ տարիքից տալը:
Կաղամբը շատ դրական միկրոէլեմենտներ է կրում, որոնք կարող են դրականորեն ազդել մարդկային մարմնի գործընթացներին: Սակայն այս տեսակի կաղամբը կարող է տրվել մեկ տարեկանից ավելի երեխաներին: Եթե մենք խոսում ենք այս արտադրանքի թարմ ձեւի մասին, ապա ավելի լավ է սպասել կես կամ երկու տարի:
Շատ բժշկական մասնագետներ պնդում են Կաղամբ այս տեսակի համար, այսպես կոչված, պրոֆիլակտիկ դեղամիջոց է `beriberi: Կաղամբը հասանելի է շատ երկրներում, սպառման համար, ամբողջությամբ տարվա ցանկացած ժամանակ:
Կաղամբով լի բոլոր տարրերը օգնում են ոչ միայն հաղթահարել հիվանդությունների մեծ մասը, այլեւ կանխել նրանց եւ ամրացնել անձի անձեռնմխելիությունը, ներառյալ երեխային:Երեխաների համար Պեկինի կաղամբը նախատեսված է տարբեր հիվանդությունների լայն շրջանակի համար.
- սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ;
- շաքարային դիաբետ
- շատ այլ պաթոլոգիա:
Նպաստել եւ վնասել
Երեխաների համար
Ավելի քան մեկ տարվա կյանքի երեխայի համար Peking կաղամբի օգտագործումը կերակուրը ոչ միայն դիֆերենցիալ դիետա է, այլ նաեւ շատ դրական հատկություններ կբերի: Կաղամբը ոչ միայն ունի բոլոր անհրաժեշտ վիտամինները, այլեւ շատ համեղ է:
Այդ դեպքում, եթե օգտագործեք կաղամբը ողջամիտ չափերի մեջ, ապա այն շատ դրական բաներ է բերում նրա համար,
- անհրաժեշտ քանակությամբ վիտամիններ եւ այլ հետագծային տարրեր,
- գերազանց տրամադրություն եւ լիարժեք, առողջ քուն;
- գերազանց իմունիտետ, որը հակասում է բոլոր սեզոնային հիվանդություններին եւ գրիպին.
- Ձեզ անհրաժեշտ է հավասարակշռված քանակությամբ սնունդ:
Կաղամբը չի առաջացնում ալերգիկ ռեակցիաներ: Բայց անհրաժեշտ է այն դիետայի մեջ աստիճանաբար եւ որքան հնարավոր է ճշգրիտ ներառել:
Մայրիկի համար
Ավելի վաղ գրել ենք, որ այս կաղամբի մայրերի համար դրական ազդեցություն ունի դիետիկ արտադրանքի տեսքով:Այն կանայք, ովքեր ծննդաբերելուց հետո լրացուցիչ ֆունտ ստացան եւ ցանկանում էին կորցնել դրանք, ապա այս ապրանքը կնպաստի այս գործընթացին:
Հակացուցումները HB- ի համար
Պեկինային կաղամբով պարունակում է հակաբորբոքաներ `կաթնաշոռման համար. Այս ժամանակահատվածը բնութագրվում է նրանով, որ այս ապրանքի օգտագործումը լավագույնն է դադարեցնել: Բացի այդ, դուք չեք կարող օգտագործել կաղամբը,
- գաստրիտ;
- pancreatitis;
- արյունահոսություն:
Կարեւոր է իմանալ Այս ապրանքը լիովին չի համապատասխանում կաթի կամ կաթնաշոռի հետ:
Ինչպես ընտրել:
Կաղամբի համար իրական օգուտներ բերելու համար դուք պետք է կարողանաք ճիշտ ընտրել այն:
Peking կաղամբի ընտրության վերաբերյալ խորհուրդներ հետեւյալն են.
- Դա անել, նախ եւ առաջ պետք է հիշել, որ նման կաղամբի գլուխը չպետք է լինի շատ առաձգական:
- Միեւնույն ժամանակ կաղամբի գլուխը պետք է բաղկացած լինի թեթեւ կանաչավուն տերեւներով, դեղին խորհուրդներով:
- Պեկինային կաղամբի ընտրության ժամանակ անհրաժեշտ է նաեւ ուշադրություն դարձնել տերեւների վիճակի վրա: Տերեւները պետք է լինեն ոչ letargic, եւ այտուցի նշաններ չպետք է ներկա գտնվեն:
Քայլ առ քայլ հրահանգներ, թե ինչպես պատրաստել մանկական սնունդ
Պյուրե կարտոֆիլ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է `
- լվանում կաղամբով եւ դրեց այն եռացող ջրով;
- եփել մինչեւ կաղամբ պատրաստել, վերցնել այն եւ տեղադրել այն blender,
- երբ աղբը պատրաստ է, լցնել կաթը եւ ավելացնել համապատասխանությունը, խառնել;
- կաթի բացակայության դեպքում կարող եք ավելացնել խառնուրդ:
Գետնանուշն ամենից շատ հաճելի է ուտում:
Եզրակացություն
Պեկինային կաղամբն իրականացնում է շատ դրական նյութեր, որոնք գերազանց են բոլոր ուղղություններով երեխայի զարգացման համար: Կաղամբը օգտագործվում է կանխելու ավիտամինոզը:, ինչը ենթադրում է, որ երեխան չի տառապի վիտամինային թերություններից: